Welkom bij BALA -
Centrum voor Kracht en Balans

Het woord BALA betekent ´kracht´. Het aanbod van BALA draait om het (her)ontdekken van je eigen kracht. Dit wordt gedaan door contact te maken met je krachtcentrum aan de hand van Weerbaarheidstraining, Yoga en individuele coachingsgesprekken, gekoppeld aan bewuste aandacht voor je lichaam, fysieke oefeningen, gronding en ademhaling. Het gaat vooral om het fysiek ervaren van houding en gedrag, waardoor er een verandering in het doen en laten kan plaatsvinden. Het aanbod wordt zowel groepsgewijs als individueel aangeboden.

Kijk gerust rond op de website voor meer informatie!

Zondag 15 april: Hartchakra-meditatie II - Coming Home in Studio Dharana te Leeuwarden.
Vrijdag 27 april: Hara Stop!-meditatie in Yogacentrum Sneek
Klik hier voor mee informatie!