Nieuws

Start nieuwe cursussen weerbaarheid in Januari 2012.
Op 18 januari 2012 starten er weer een aantal nieuwe cursussen Weerbaarheid en Rots en Water.
Weerbaarheid voor meiden van 10 tm 12 jaar en Rots en Water voor jongens van 9 tm 12 jaar. Klik voor meer informatie hier of geef je op via contact.

Yogadansfeest: ‘vier dansend het leven’!

Verbinding met je lichaam dat danst. Verbinding met de aarde die je houvast geeft. Verbinding met de muziek en met de ander. Je vrij laten gaan. Spreekt je dit aan?

Kom dan op zaterdag 1 oktober 2011 naar het Yogadansfeest in Noorderlucht te Ryptsjerk.

Om 20.00 wordt er gestart met een Dansmeditatie, gevolgd door vrij dansen en swingen tot 23.30. De kosten zijn €15,00 per persoon (incl. hapje en drankje (alcoholvrij). Opgave kan via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. .
Het yogadansfeest wordt georganiseerd door BALA in samenwerking met Yogabewust.

Dynamische meditatie in Yogacentrum Sneek

Vanaf september verzorgd BALA elke 4de vrijdagmiddag van de maand een Dynamische Meditatie bij Yogacentrum Sneek. De eerstvolgende datum is 23 september.  Er komen verschillende meditaties aan bod. Tijd: 13.30 - 15.00 uur. Kosten: 15 euro per keer. Opgave kan via Yogacentrum Sneek of op deze site door hier te klikken.

Extra dynamische meditatie in de buitenlucht!

6 juli 2011

Wegens het grote succes van de buitenmeditatie op 4 juli, biedt BALA op maandagavond 18 juli  van 20.00 - 21.00 nogmaals een buitenmeditatie aan op Molesyl te Grou.  Deze keer gaat het om de Hartchackrameditatie 1 van Karunesh. Dit is een dynamische, zachte meditatie, bestaand uit een dansgedeelte en een meditatief gedeelte. Wil je genieten van een prachtige omgeving? De aarde onder je voeten en de wind door je haren voelen tijdens de meditatie? Klik voor meer informatie hier en opgave hier. Als je je hebt opgegeven, krijg je per mail een routebeschrijving toegestuurd.

Girlpower! gecanceld.

6 juli 2011

Wegens onvoldoende aanmelding is de Girlpower-weerbaarheidsdag helaas gecanceld. Wil je je dochter toch opgeven voor een cursus? Op woensdagmiddag 21 september 2011 start er een cursus Weerbaarheid voor meiden van 9 t/m 12 jaar in Heerenveen. De cursus start om 16.00 uur en de kosten zijn 130 euro voor 10 lessen van 1 1/2 uur. Voor meer informatie over de inhoud van de cursus klik hier. Wil je je kind alvast opgeven? Klik dan hier.  

Nieuwe dynamische meditaties aangeboden door BALA

15 juni 2011

BALA biedt vanaf heden een reeks nieuwe dynamische meditatie aan. Te weten 'Hart-chackra-meditatie 2 - Coming Home-' van Karunesh, de 'Stop Dance' van Veet Marco en de 'Osho Nataraj Meditation'. Onder Agenda vind je bij Actieve Meditaties een aantal nieuwe data waarop de meditaties worden gegeven.

Nieuwe cursusstart na de meivakantie!

28 april 2011

Na de meivakantie start er weer een nieuwe reeks cursussen Yoga (Mantgum en Wergea) en Weerbaarheid (Heerenveen). Kijk bij de agenda voor meer informatie en geef je op via het aanmeldformulier onder Contact. Later dit jaar start er ook nog een nieuwe cursus Rots en Water voor jongens van 9 - 12 jaar (Sneek). Ook hier kun je je kind alvast voor aanmelden.

Kinderprogramma Eigentijds Festival 2011

28 april 2011

Elke jaar vindt het Eigentijds Festival plaats in Vierhouten. Op dit festival wordt o.a. ook een kinderprogramma aangeboden. Dit jaar ben ik gevraagd om hier aan mee te werken voor de leeftijdsgroep 7 - 9 jaar. Inmiddels zitten we midden in de brainstormfase binnen het thema Kuifje en het geheim van de Eenhoorn. Vind je het leuk om hier meer over te weten, kijk dan op www.eigentijdsfestival.nl.

Dynamische meditatie in yogacentrum Noorderlucht te Ryptsjerk

28 april 2011

Yogacentrum Noorderlucht (www.noorderlucht.nl) heeft mij gevraagd om mee te draaien in een yoga-carrousel. Dit betekend dat verschillende yogadocenten binnen de cursus lesgeven, zodat je kunt ontdekken welke yogavorm en welke docent bij je past. Ik neem de dynamische (dans)meditaties voor mijn rekening en zal op 25 mei en 29 juni lesgeven. Ik ben  blij om meer aandacht te kunnen geven aan deze vorm van meditatie. En wie weet komt er in het nieuwe seizoen dan wel een volledige cursus!

Start nieuwe cursussen vanaf 30 maart!

16 maart 2011 

Op 30 maart starten er weer nieuwe cursussen Rots en Water en Kinderyoga. Kijk bij Agenda voor meer informatie en geef je op via het aanmeldformulier onder Contact!

Vanaf februari wordt er al een tijdje Hathayoga aangeboden in Mantgum op de maandagochtend van 9.00 - 10.00 uur. Er is nog plek voor nieuwe aanmeldingen, dus heb je zin om te ontspannen en je lichaam te versterken, geef je dan op!

Ook in Wergea wordt Hathayoga aangeboden, op de dinsdagavond. En ook daar is nog plek voor nieuwe aanmeldingen. Kijk voor meer informatie onder Agenda.

BALA verbonden aan de HU in Utrecht

16 maart 2011

De Hogeschool Utrecht heeft mij gevraagd om als intervisor op te treden binnen de Post-HBO-opleiding Weerbaarheid. Vanaf begin maart begeleid ik 3 groepen studenten op de maandag en woensdag, in hun traject naar professionele Weerbaarheidstrainer. Een prachtige uitdaging!

Nieuwe cursussen voor 2011

02-12-2010

Ook in 2011 start er weer een hele nieuwe reeks cursussen Hathayoga, Relaxyoga, Rots en Water en Weerbaarheidstrainingen. Nieuw is dat er nu ook een Rots en Watercursus voor meiden start in Sneek! Kijk bij de Agenda voor alle details van de trainingen en geef je op via het aanmeldformulier onder Contact.

AGB- en Praktijkcode toegekend!

02-12-2010

Met grote blijdschap kan ik laten weten dat mij de AGB- en Praktijkcode zijn toekend! Dit houdt in dat een aantal trajecten door een aantal ziekenfondsen vergoed worden. Op www.de-nfg.nl kunt u onder het kopje zorgverzekeringen nakijken of u wel of niet voor een vergoeding in aanmerking komt. Mocht u twijfelen, dan kunt u bij mij de codes opvragen en deze doorgeven aan uw verzekering. Zo weet u altijd zeker of de diensten van BALA wel of niet vergoed worden.

Voor het individuele coachingstraject geldt: mocht u niet een vergoeding krijgen, dan krijgt u 20% korting van BALA! Dus er wordt altijd gekeken naar de beste en goedkoopste manier van zorgverlening. Kijk voor de prijsopgaven onder het kopje Aanbod op deze site.

Mocht u nog vragen hebben over dit onderwerp, twijfel dan niet uw vraag te stellen via Contact!

Vergoeding van Ziekenfondsen

30-09-2010

Ik ben nog steeds druk bezig met het regelen dat verschillende trajecten van BALA vergoed worden.

Inmiddels ben ik geregistreerd bij het RBNG (HBO Register van Beroepsbeoefenaren in de Natuurlijke Gezondheidszorg). Vanuit het RBNG kan ik een AGB-code aanvragen, welke nodig is voor de vergoedingen. Ziekenfondsen willen deze code op de factuur zien staan, als ook het logo van het RBNG. De AGB-code is inmiddels aangevraagd, maar het duurt een tijdje voordat dit bureaucratisch gezien afgewikkeld is. Dus nog even geduld.....

Start nieuwe reeks cursussen Weerbaarheid en Yoga

24-09-2010

Er start weer een hele serie nieuwe cursussen bij BALA. Rots en Water voor jongens, weerbaarheid voor meiden, zelfverdediging voor vrouwen en Hatha en Relaxyoga. Kijk bij Agenda voor meer details! Als je je aan wilt melden, kan dat onder Contact/Aanmelden.

Lid van de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg

02-09-2010

Nog meer mooi nieuws voor BALA. Per 1 september 2010 ben ik (Elbrecht Claus) aangenomen als lid van de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG). De reden waarom ik hier ontzettend blij om ben is, omdat een aantal zorgverzekeraars bepaalde traject van BALA nu vergoeden! De details hierover komen in het weekend op de website staan, maar heeft u alvast vragen, dan kunt u uiteraard gerust contact met mij opnemen.

Kijk ook eens op www.de-nfg.nl.

Warme groet, Elbrecht

Nieuw logo en nieuwe website voor BALA!

01-092010

Met grote trots presenteer ik de nieuwe vormgeving van BALA - Centrum voor Kracht.

Het logo werd ontworpen door Liesbeth Hiddema van Skelp LogoDesign. Zij kreeg van mij de opdracht om een logo te maken wat Kracht en Balans uitstraalt. De enige input die ik haar meegaf waren 'iets met een boom' en de verschillende kleuren. En zie hier: een logo met een prachtige boom die de kracht van ons als mensen weergeeft: de wortels stevig in de grond, geaard en in contact. De kruin die zich uistrekt naar de hemel: hier ben ik, zie mij!

Maar ook de balans komt terug in het logo: het denken en het contact met het spirituele (de kruin), versus de geaardheid, met de benen in het hier en nu staan (de wortels).

De website straalt de sfeer uit van rust, kracht en balans. De foto's geven een indruk van de trainingen, cursussen en coaching die ik aanbied (de fotoserie wordt zeer binnenkort uitgebreid). En je kunt op een overzichtelijke manier alle informatie vinden over wat BALA te bieden heeft.

Ik zou zeggen: surf lekker rond op de site. En mocht je nog tips of verbeteringen hebben, dan hoor ik ze graag via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. !

Warme groet,

Elbrecht Claus